大暑！！

こんにちは。

今日は二十四節気の『大暑』。

文字通り、8/7の『立秋』までが１年で一番暑い時期です。

今日の名古屋の最高気温も37℃と予想されています。

昨日は土用の丑の日（今年は二回あるので一の丑）でしたが、

うなぎは食べましたか？？

私はフライングで先週食べました♫

全国大会も『暑中』ではないものの、まだまだ暑い時期です。

今のうちからしっかりとした食事で身体作りをしていきましょう！！

☆7/20のシュート練習時の写真です☆